Fasten: Der Film
Fasten könnte die Lösung für die Epidemie chronischer Krankheiten der heutigen Zeit sein. Allerdings denken die meisten Menschen nur an eine Fastenmethode, wenn sie den Begriff „Fasten“ hören. In dieser Dokumentation werden zahlreiche verschiedene Arten des Fastens vorgestellt, darunter Intervallfasten, alternierendes und verlängertes Fasten, langfristiges Wasserfasten, religiöses Fasten, Essstörungen, improvisiertes oder unsicheres Fasten, Scheinfasten und Saftfasten.
Der Film enthält 54 Einzelinterviews, unter anderem mit den weltweit führenden Wissenschaftlern und Medizinern im Bereich Fasten, aber auch mit Einzelpersonen, die Fasten zur Bekämpfung von Übergewicht, Diabetes, Krebs, Herz-Kreislauf-Problemen, Hautproblemen, Bluthochdruck, chronischen Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen und vielen anderen Erkrankungen genutzt haben. Es ist zweifelsohne der umfangreichste und objektivste filmische Blick auf das Fasten.