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Fitte Knie
Annette Söhnlein

Hatha
Level 1 - 2
15 mins
 TV-PG

In dieser Praxis schaffst du klare Ausrichtung und Stabilität für die Kniegelenke. Bei Bedarf können Sonnengrüße zum Aufwärmen vorangestellt werden

Hilfsmittel: zwei Blöcke, Decke

Lehrer: Annette Söhnlein
Audio-Sprachen: Deutsch
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