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Fließe in die Geschmeidigkeit
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Informationen zum Video
Eine kraftvoll fließende Praxis für mehr Geschmeidigkeit und Mobilität. Eine tiefe und gleichmäßige Atmung führt dich achtsam und sanft durch stehende und liegende Haltungen, damit du entspannt und gestärkt in deinen Alltag gehst.
Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Barbra Noh
Audio-Sprachen:
Deutsch
Untertitel:
Deutsch
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