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Flow centrage et ouverture de la cage thoracique

Flow centrage et ouverture de la cage thoracique

Informationen zum Video

Cette séance de Vinyasa est axée sur l'ouverture de la cage thoracique pour améliorer les postures du dos mais aussi développer les capacités respiratoires. Accessoires : 2 blocks et 1 sangle

Lehrer: Benoît Le Gourriérec
Audio-Sprachen: Französisch
Untertitel: Französisch