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Flow centrage et ouverture de la cage thoracique

Benoît Le Gourriérec
VinyasaLevel 230 mins
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Cette séance de Vinyasa est axée sur l'ouverture de la cage thoracique pour améliorer les postures du dos mais aussi développer les capacités respiratoires.

Accessoires : 2 blocks et 1 sangle

Instructor/Host: Benoît Le Gourriérec

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