Get 30 Day of Gaia for $1
CLAIM HERE
Focus sur les fessiers

Focus sur les fessiers

Informationen zum Video

Cette séance de Pilates ciblé se focalise sur le travail de la chaîne postérieure et des fessiers : du renforcement musculaire, principalement, et des étirements, pour un entraînement équilibré.

Moderator: Jocelyne Courvoisier
Audio-Sprachen: Französisch
Untertitel: Französisch