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Force & Stabilité de la sangle abdominale
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Informationen zum Video
Apprenez à engager votre centre de différentes manières pour créer plus de force et de stabilité dans votre pratique quotidienne. Une séquence express qui réchauffe en sollicitant vos muscles abdominaux ! Accessoires requis : 2 blocks
Lehrer:
Faustine Cressot
Audio-Sprachen:
Französisch
Untertitel:
Französisch
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