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Force & Stabilité de la sangle abdominale

Force & Stabilité de la sangle abdominale

6 mins
TV-PG Lehrer: Faustine Cressot

Informationen zum Video

Apprenez à engager votre centre de différentes manières pour créer plus de force et de stabilité dans votre pratique quotidienne. Une séquence express qui réchauffe en sollicitant vos muscles abdominaux ! Accessoires requis : 2 blocks

Lehrer: Faustine Cressot
Audio-Sprachen: Französisch
Untertitel: Französisch
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