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Geburtsvorbereitung
Kati Weilhammer
Pränatales Yoga

Staffeln 3: E2
Vor und nach der Geburt
Level 1 - 2
29 mins
Im Probeabo gratis anschauen
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Die Geburt rückt in greifbare Nähe deshalb üben wir hier gezielt geburtsvorbereitende Elemente aus dem Yoga. Im Fokus stehen dein Atem und dein Becken!

Hilfsmittel: Decke, Bolster, Blöcke

Lehrer: Kati Weilhammer
Audio-Sprachen: Deutsch
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