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Gegen Bauchschmerzen
Annette Söhnlein

Hatha
Level 1 - 2
19 mins
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Diese Klasse hilft dir dabei mehr Weichheit und Energiefluss in den Bauch zu leiten. Massiere deine inneren Organe und löse Knoten und Krämpfe mit dieser dynamischen doch entspannenden Sequenz.

Hilfsmittel: zwei Blöcke, Polster, Decke

Lehrer: Annette Söhnlein
Audio-Sprachen: Deutsch
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