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Gesundes Rückgrat
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Diese Praxis schenkt dir neue Kraft und Aufrichtung für den Rücken. Kräftige die Beine, rotiere die Oberschenkel und schaffe mehr Weite und Länge in der Wirbelsäule.
Hilfsmittel: 2 Blöcke, Decke, Wand
Lehrer:
Annette Söhnlein
Audio-Sprachen:
Deutsch
Untertitel:
Deutsch
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