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Hatha pour s'étirer après un running

Hatha pour s'étirer après un running

31 mins
TV-PG Lehrer: Elodie Prou

Informationen zum Video

Une pratique qui viendra parfaitement compléter une session de running, en étirant notamment les muscles des jambes et des fessiers ayant été particulièrement sollicités. Accessoires: 2 blocks ou 2 livres

Lehrer: Elodie Prou
Audio-Sprachen: Französisch
Untertitel: Französisch
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