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The Heart's Drishti

The Heart's Drishti

18 mins
TV-PG Lehrer: Nichole Golden

Informationen zum Video

While life gives us so many opportunities to close our hearts, our yoga practice can be the perfect opportunity to open it back up. Work on strengthening the life force that lives in the bright center of the heart by moving through poses that challenge you to stay open and shine.

Props: 2 blocks

Lehrer: Nichole Golden
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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