Hüftöffnungen

Hüftöffnungen

20 mins
TV-PG Lehrer: Ariadna Castorena
Restorativ
Level 1 - 2
20 Minuten

In dieser Praxis liegt der Fokus auf der Streckung der Körpervorderseite und Öffnung der Hüften. Die Energie fließt nach unten und beruhigt den Bauchraum.

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Informationen zum Video

In dieser Praxis liegt der Fokus auf der Streckung der Körpervorderseite und Öffnung der Hüften. Die Energie fließt nach unten und beruhigt den Bauchraum.

Hilfsmittel: Zwei Decken, Zwei Blöcke, Polster

Lehrer: Ariadna Castorena
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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