Kick deine Bauchmuskeln - mittel

Kick deine Bauchmuskeln - mittel

21 mins
TV-PG Lehrer: Petros Haffenrichter
Hatha
Level 1 - 2
20 Minuten

Diese Übung kräftigt deine gesamte Mitte, beginnend mit der Rumpfmuskulatur.

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Informationen zum Video

Diese Übung kräftigt deine gesamte Mitte, beginnend mit der Rumpfmuskulatur. In einer Kombination aus Streckungen und Aktivierungen fließt du durch ruhige Bewegungen und stärkst Bauch, Beine und Po.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Petros Haffenrichter
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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Kostenlos
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