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Körper-Raum: Aktive Hingabe
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Informationen zum Video
Eine Sequenz nur im Liegen, die uns dabei hilft, Spannungen abzubauen. Mit Dehnungen und der Nutzung unsere eigenen Körpergewichts schaffen wir uns Raum, Länge und Weite. Lass dich in aktiver Hingabe in diese Praxis fallen.
Hilfsmittel: Gurt
Lehrer:
Annette Söhnlein
Audio-Sprachen:
Deutsch
Untertitel:
Deutsch
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