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Module basique décomposé
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Informationen zum Video
Pratiquez ces exercices de base de Pilates, de manière décomposée, afin de mieux les comprendre et les intégrer à une pratique quotidienne. N’hésitez pas à les faire régulièrement pour un échauffement du corps et vous préparer aux mouvements plus avancés !
Moderator:
Helen Haynes
Audio-Sprachen:
Französisch
Untertitel:
Französisch
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