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Module basique décomposé

Module basique décomposé

26 mins
TV-PG Présentateur: Helen Haynes

Informations sur la vidéo

Pratiquez ces exercices de base de Pilates, de manière décomposée, afin de mieux les comprendre et les intégrer à une pratique quotidienne. N’hésitez pas à les faire régulièrement pour un échauffement du corps et vous préparer aux mouvements plus avancés !

Présentateur: Helen Haynes
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Gratuit
Renforcement abdominal Vidéo
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Hatha 2 - Moyen 39 mins TV-PG
Gratuit
30 minutes de bonheur Vidéo
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