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Open the Heart

Open the Heart

32 mins
TV-PG Lehrer: Ashley Turner

Informationen zum Video

Soften your shoulders and upper back with twisting, binding poses and backbends. This practice is fast, flowing, and fun to help you experience the giving and receiving of love.

Props: 2 blocks, strap

Lehrer: Ashley Turner
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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