Open the Heart

Name: Open the Heart
Duration: 31 min 42 s
Description: Soften your shoulders and upper back with twisting, binding poses and backbends. This practice is fast, flowing, and fun to help you experience the giving and receiving of love.

32 mins

TV-PG Profesor: Ashley Turner

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Soften your shoulders and upper back with twisting, binding poses and backbends. This practice is fast, flowing, and fun to help you experience the giving and receiving of love.

Props: 2 blocks, strap

Profesor: Ashley Turner

Idiomas del audio: Inglés

Subtítulos: Inglés

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