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Peace In, Peace Out

Peace In, Peace Out

17 mins
TV-PG Lehrer: Steph Schwartz

Informationen zum Video

Awaken peace inside the body and heart with this backbend-focused practice. End class with a mantra meditation designed to act as a vehicle to transport your mind deep into the center of your heart.

Props: block

Lehrer: Steph Schwartz
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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