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Peaceful Resilience

Peaceful Resilience

19 mins
TV-PG Lehrer: Steph Schwartz

Informationen zum Video

Resilience is one of the many lessons of yoga. Remind yourself to be unapologetic in who you are and where you are on your path in this practice as you explore flexibility in the hamstrings and hips.

Props: block, strap

Lehrer: Steph Schwartz
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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