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Pure Exchange

Pure Exchange

18 mins
TV-PG Lehrer: Nichole Golden

Informationen zum Video

Asteya, or non-stealing, is a principle from Patanjali's Yoga Sutras. Dive into this idea as you open the front of your legs and chest without force or pushing yourself too hard.

Props: blanket (optional), strap (optional)

Lehrer: Nichole Golden
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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