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Recupera tus rodillas

Recupera tus rodillas

34 mins
TV-PG Lehrer: Fernando Gª de Burgos

Informationen zum Video

Con esta práctica vamos a buscar darle estabilidad a la rodilla y fuerza a toda la musculatura que influye, de alguna manera, a esta articulación. Cuanto más fuerte y estable tengamos la rodilla menos problemas y dolores sufriremos.

Props: Esterilla o mat

Lehrer: Fernando Gª de Burgos
Audio-Sprachen: Spanisch
Untertitel: Spanisch
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