Get 30 Day of Gaia for $1
CLAIM HERE
✕
Runner's Warm Up

Runner's Warm Up

6 mins
TV-PG Lehrer: Steph Schwartz

Informationen zum Video

Whether you’re out for one mile or 100, yoga can be a wonderful compliment to running. Take a couple moments to actively stretch your hamstrings, hip flexors, quads, and shoulders. Great for before or after your run.

Props: 2 blocks

Lehrer: Steph Schwartz
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
✕

Passwort vergessen

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

E-MAIL

Der Link Wurde Gesendet!

Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.