Spacious Heart

Name: Spacious Heart
Duration: 5 min 14 s
Description: A gentle yet invigorating heart opening sequence to bring spaciousness to the physical and energetic heart. Flow through cow/cat, plank variations, sphinx, and locust variations.

6 mins

TV-PG Lehrer: Dayna Seraye

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A gentle yet invigorating heart opening sequence to bring spaciousness to the physical and energetic heart. Flow through cow/cat, plank variations, sphinx, and locust variations.

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Lehrer: Dayna Seraye

Audio-Sprachen: Englisch

Untertitel: Englisch

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