Dayna Seraye

Dayna verbindet in ihren Yogalehren verschiedene Techniken, welche dich ganzheitlich unterstützen. Freue dich auf Meditationen, Bewegungen, Kriyas (Energiepraktiken), Mantras und einer Prise Mudras. Während Dayna seit 2011 ihr Wissen zu Vinyasa, Hatha, Kundalini und Meditationslehren an ihre Schüler weitergibt, wurzelt sich ihre Lehrgrundlage in ihrer eigenen langjährigen Praxis. Inspiration für ihren Unterricht schöpft sie aus Themen wie emotionaler Heilung, Schattenarbeit, subtiler Körpererkundung, der Rückeroberung der Weiblichen Kraft, und der Beseitigung von Grenzen. Dayna lädt dich durch deine Yogapraxis zur Selbsterforschung ein und bietet dir persönliche Wachstumschancen. Wenn sie nicht auf ihrer Yogamatte ist, verbringt sie ihre Zeit am liebsten mit ihrem Sohn, in der Natur. Sie liebt es auch sich durch Tanz mit sich selbst und anderen zu verbinden und verbringt gerne und oft Zeit mit ihrer geliebten Community. Erfahre jetzt mehr unter daynaseraye.com.