Pränatales Yoga
Stille deinen Geist

S2:Fo4

15 mins

TV-PG Lehrer: Kati Weilhammer

Der Schlaf der Yogis. Es hilft dir, komplett zur Ruhe zu kommen und deine dir innen wohnenden Kräfte zu aktivieren. Diese Entspannungstechnik wird dir helfen, deiner Intuition und deinem Körper zu vertrauen.

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Informationen zum Video

Yoga Nidra - der Schlaf der Yogis. Hier darf deine körperliche, geistige und seelische Aktivität zur Ruhe kommen. Es hilft dir, komplett zur Ruhe zu kommen und deine dir innen wohnenden Kräfte zu aktivieren. Diese Entspannungstechnik wird dir helfen, deiner Intuition und deinem Körper zu vertrauen.

Hilfsmittel: Decke, Kissen, Bolster (optional)

Lehrer: Kati Weilhammer

Audio-Sprachen: Deutsch

Untertitel: Deutsch