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Tender Transitions

Tender Transitions

33 mins
TV-PG Lehrer: Nichole Golden

Informationen zum Video

Lure yourself out of rest with this gently flowing class. Focus on the sacredness of all transitions, both on your mat and in your day. Use this class to nudge yourself into a beautiful new day!

Props: block

Lehrer: Nichole Golden
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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