Vitalität für alle Lebenslagen

Vitalität für alle Lebenslagen

31 mins
TV-PG Lehrer: Annette Söhnlein
Hatha
Level 1 - 2
30 Minuten

Diese Praxis mit leichten Wiederholungen und sanft steigernder Intensität sorgt für eine spürbare Rückkehr deiner Vitalität.

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Informationen zum Video

Komme mit Freude zurück in deine Lebenskraft! Wir sind nie zu alt und zu steif, um mit Yoga zu beginnen. Diese Praxis mit leichten Wiederholungen und sanft steigernder Intensität sorgt für eine spürbare Rückkehr deiner Vitalität.

Hilfsmittel: Gurt, Decke

Lehrer: Annette Söhnlein
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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