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Your Body, Your Breath

Your Body, Your Breath

18 mins
TV-PG Lehrer: Steph Schwartz

Informationen zum Video

Move with your breath in this simple and fluid practice. Expect some lunges and some backbends while in moving meditation.

Props: none

Lehrer: Steph Schwartz
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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