Pulso vital

Descubre la respiración torácica y libera tu cuerpo desde adentro.

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Información del video

Hipopresivos: Activa tu core con Lucely Aguilar
T1: E2 Hipopresivos Nivel 1 18 mins TV-PG

Aprende a respirar de una forma completamente nueva. Descubre la respiración torácica y la activación del diafragma, claves para una práctica hipopresiva efectiva. Siente cómo, al expandir tu caja torácica, tu cuerpo gana espacio, fluidez y ligereza.

Props: Silla

Profesor: Lucely Aguilar
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español
1 Temporada, 11 Episodios

Libera tensiones, fortalece tu core y respira mejor con hipopresivos. Siente la ligereza y conexión en cada práctica.