Saludo a la Luna

Clase de yoga para niños en la que se trabajará sobre el Saludo a la Luna, una secuencia de posturas de yoga para calentar y fortalecer el cuerpo, de niños y mayores.

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Información del video

Yoga para Niños con Delia Hernández
T1: E2 Niños Nivel 1-2 6 mins TV-PG

El Saludo a la Luna junto con el Saludo al Sol es una secuencia de posturas de yoga que incluye importantes asanas que proporcionan elasticidad, calentamiento, fortalecimiento y una preparación para una buena práctica de yoga.Nuestro Saludo a la Luna está pensado para hacerlo en pareja con niños y niñas introduciendo cambios y variaciones que se ajustan a ellos y a que disfruten con la práctica.

Props: Esterilla o mat

Profesor: Delia Hernández
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español
1 Temporada, 3 Episodios

Con esta serie de cuatro clases breves puedes empezar tú mismo a iniciar los niños en el yoga.