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15 Minute Energizing Yoga

15 Minute Energizing Yoga

Información del video

Renergize your mind and body through breathwork, repeated movements and flow, split leg standing poses, and grounded spinal awakening postures.
Props: none

Profesor: Ashley Aiken-Redon
Con la participación de: James Colquhoun, Laurentine ten Bosch, Ashley Aikon-Redon
Idiomas del audio: Inglés
Subtítulos: Inglés