15 Minute Energizing Yoga
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Informations sur la vidéo
Renergize your mind and body through breathwork, repeated movements and flow, split leg standing poses, and grounded spinal awakening postures.
Props: none
Enseignant:
Ashley Aiken-Redon
Avec:
James Colquhoun,
Laurentine ten Bosch,
Ashley Aikon-Redon
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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