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Aufblühen lassen

Aufblühen lassen

30 mins
TV-PG Profesor: Annette Söhnlein

Información del video

Eine Sequenz rund ums Sitzen, in der wir uns einer Position widmen, die sich mit Übung nach und nach für uns öffnet – wie ein Blüte. Dieser Prozess lehrt uns Geduld, Ruhe und Vertrauen.

Hilfsmittel: Decke, Gurt, zwei Blöcke

Profesor: Annette Söhnlein
Idiomas del audio: Alemán
Subtítulos: Alemán
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