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Balancierende Helden
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Información del video
Stärke deinen gesamten Körper mit Ausfallschritten und Balanceübungen. Erzeuge Länge in der Wirbelsäule und baue Kraft in der Körpermitte auf. Lerne die Übergänge zwischen den Haltungen.
Hilfsmittel: 2 Blöcke, Decke
Profesor:
Diana Schöpplein
Idiomas del audio:
Alemán
Subtítulos:
Alemán
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