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Beginning Again

Beginning Again

30 mins
TV-PG Profesor: Nichole Golden

Información del video

Focus on the aspects of the ever turning 24-hour cycle, reminding yourself that each day is an opportunity to begin again. Explore a variety of twists throughout the flow, both seated and standing, and an opportunity to begin again after each.

Profesor: Nichole Golden
Idiomas del audio: Inglés
Subtítulos: Inglés
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