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Compassionate Action

Compassionate Action

18 mins
TV-PG Profesor: Nichole Golden

Información del video

Ahimsa, defined as non-violence, is a principle from The Yoga Sutras by Patanjali. Enjoy a simple practice to open your hips and knees while you focus on compassion in action, which is an aspect of ahimsa.

Props: block

Profesor: Nichole Golden
Idiomas del audio: Inglés
Subtítulos: Inglés
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