Confidence Booster

Name: Confidence Booster
Duration: 20 min 31 s
Description: Gently build confidence in your practice and in yourself through a series of empowering and accessible poses. Create strength and spaciousness in your entire body then rest in savasana knowing you are exactly where you need to be.

21 mins

TV-PG Profesor: Dayna Seraye

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Gently build confidence in your practice and in yourself through a series of empowering and accessible poses. Create strength and spaciousness in your entire body then rest in savasana knowing you are exactly where you need to be.

Props: blanket (optional)

Profesor: Dayna Seraye

Idiomas del audio: Inglés

Subtítulos: Inglés

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