Cuello y hombros libres

Informaci贸n del video

Carla S谩nchez te propone una pr谩ctica din谩mica dise帽ada para profundizar en los giros de columna y preparar el cuerpo para asanas m谩s avanzadas, como el cuervo lateral. Pero siempre desde el juego y con mentalidad de ni帽o. Purifica no solo tu cuerpo f铆sico sino tambi茅n tu mente, tanto de miedos como de prejuicios, gracias a estas posturas.

Profesor: Carla S谩nchez
Idiomas del audio: Espa帽ol