Des postures avancées pour tout le corps

Name: Des postures avancées pour tout le corps
Duration: 37 min 24 s
Description: Ce cours de Vinyasa commence doucement pour échauffer le corps, puis augmente le rythme avec des postures avancées pour vous emmener au coeur de la pratique et vous préparer à la posture du headstand. A modifier si nécessaire.

38 mins

TV-PG Profesor: Fleur-Anne Serre

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Séquence de Vinyasa traditionnel pour un travail global du corps. Ce cours commence doucement pour échauffer le corps, puis augmente le rythme avec des postures avancées pour vous emmener au coeur de la pratique et vous préparer à la posture du headstand. A modifier si nécessaire.

Profesor: Fleur-Anne Serre

Idiomas del audio: Francés

Subtítulos: Francés

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