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Detox: Die Körperseiten strecken und entspannen
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Información del video
In dieser Übung werden durch Drehungen und das abwechselnde Strecken und Zusammenziehen der Körperseiten die Verdauungsorgane, sowie Leber und Nieren angeregt. Somit schaffst du Platz wo oft Enge herrscht, stärkst deinen Energiefluss und unterstützt den natürlichen Entgiftungsprozess.
Hilfsmittel: keine
Profesor:
Ariadna Castorena
Idiomas del audio:
Alemán
Subtítulos:
Alemán
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