Explorando la naturaleza pélvica
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
En esta clase de vinyasa yoga nos adentraremos a explorar la anatomía de las caderas y la pelvis a través de la postura de la paloma o kapotasana. Con una secuencia de preparación y calentamiento previo, podremos alcanzar profundo conocimiento de la estructura de nuestras caderas, haciendo que cualquier obstáculo que se ponga en nuestro camino podamos salvarlo airosamente.
Props: Esterilla o mat
Profesor:
Arianne Traverso
Idiomas del audio:
Español
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕
Inicia sesión