Flow into your Light

Name: Flow into your Light
Duration: 46 min 11 s
Description: Experience a gentle yet deeply connected class to link breath with movement. End the practice in blissful stillness with space to experience your own light within. Great for stress relief, gentle opening, and sleep.

47 mins

TV-PG Profesor: Sarah Harrison

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Experience a gentle yet deeply connected class to link breath with movement. End the practice in blissful stillness with space to experience your own light within. Great for stress relief, gentle opening, and sleep.

Props: bolster, strap

Profesor: Sarah Harrison

Idiomas del audio: Inglés

Subtítulos: Inglés

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