Für Energie & Lebenskraft

Name: Für Energie & Lebenskraft
Duration: 29 min 34 s
Description: Wecke deinen Körper und fokussiere deinen Geist mit dieser energetisierenden Yogasequenz mit aktivierenden Haltungen und fließenden Übergängen.

30 mins

TV-PG Profesor: Angelika Pauw

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Eine energetisierende Yogasequenz mit aktivierenden Haltungen und fließenden Übergängen, die den Körper wach und den Geist präsent macht. Nach lang gehaltenen Dehnungen, fließenden Sonnengruß- und Krieger-Variationen und kraftvollen Drehhaltungen lasse in einer schön langen Endentspannung die Energie der Übungen auf dich wirken.

Hilfsmittel: 2 Blöcke, Decke

Profesor: Angelika Pauw

Idiomas del audio: Alemán

Subtítulos: Alemán

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