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Für Energie & Lebenskraft

Für Energie & Lebenskraft

30 mins
TV-PG Profesor: Angelika Pauw

Información del video

Eine energetisierende Yogasequenz mit aktivierenden Haltungen und fließenden Übergängen, die den Körper wach und den Geist präsent macht. Nach lang gehaltenen Dehnungen, fließenden Sonnengruß- und Krieger-Variationen und kraftvollen Drehhaltungen lasse in einer schön langen Endentspannung die Energie der Übungen auf dich wirken.

Hilfsmittel: 2 Blöcke, Decke

Profesor: Angelika Pauw
Idiomas del audio: Alemán
Subtítulos: Alemán
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