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Gelassenheit

Gelassenheit

21 mins
TV-PG Profesor: Annette Söhnlein

Información del video

In dieser Klasse geht es darum, Gelassenheit zu kultivieren. Durch weite, offene Bewegungen wie die Berghaltung und Drehungen aus der Körperrückseite, lernst du einen Schritt zurück zu nehmen und das Gesamtbild zu betrachten, anstatt dich auf Kleinigkeiten zu fokussieren.

Hilfsmittel: keine

Profesor: Annette Söhnlein
Idiomas del audio: Alemán
Subtítulos: Alemán
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