Geschmeidige Hüften

Name: Geschmeidige Hüften
Duration: 15 min 29 s
Description: Ein sanfter Mobilitäts-Flow, um die Hüftgelenke beweglich und geschmeidig zu halten. Gleichzeitig wird die umliegende Muskulatur gedehnt und gestärkt.

16 mins

TV-PG Profesor: Angelika Pauw

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Ein sanfter Mobilitäts-Flow, um die Hüftgelenke beweglich und geschmeidig zu halten. Gleichzeitig wird die umliegende Muskulatur gedehnt und gestärkt.

Hilfsmittel: 2 Blöcke

Profesor: Angelika Pauw

Idiomas del audio: Alemán

Subtítulos: Alemán

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