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Geschmeidige Hüften
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Informations sur la vidéo
Ein sanfter Mobilitäts-Flow, um die Hüftgelenke beweglich und geschmeidig zu halten. Gleichzeitig wird die umliegende Muskulatur gedehnt und gestärkt.
Hilfsmittel: 2 Blöcke
Enseignant:
Angelika Pauw
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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