Hipopresivos: Activa tu core
Hipopresivos en movimiento

T1:Ep1

8 mins

TV-PG Profesor: Lucely Aguilar

Suelta tensiones, despierta tu centro. Descubre los hipopresivos y aprende cómo integrarlos en tu día a día para mejorar tu postura y energía.

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Información del video

¿Qué son los hipopresivos y cómo pueden transformar tu cuerpo?

Empieza tu viaje con los hipopresivos. Aprende qué son, cómo funcionan y cómo puedes integrarlos en tu día a día. Conecta con tu respiración y siente cómo, con cada movimiento, tu cuerpo se alinea y se expande. Descubre la magia del vacío y su impacto en tu postura.

Profesor: Lucely Aguilar

Idiomas del audio: Español

Subtítulos: Español