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The Jewel in the Lotus

The Jewel in the Lotus

19 mins
TV-PG Profesor: Steph Schwartz

Información del video

From many perspectives, the practice of yoga is designed to fold back the petals of a lotus to reveal a beautiful jewel that symbolizes a truth which frees you from feeling a need to prove yourself to the world. Use meditation and asana (poses) to move you closer to the divine spark in your heart.

Props: none

Profesor: Steph Schwartz
Idiomas del audio: Inglés
Subtítulos: Inglés
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